自律神経の乱れには、腹式呼吸とカモミールティー 2016年6月21日 美容・健康 ハーブ 自律神経の乱れかも 体が悪くないし特に運動していないのに息苦しい、なんかだるい。 暑さのせいかな?夜更かしもしたし… 何か疾患を抱えてているわけでもないのに、このような症状があるときは自律神経の乱れがあるかもしれません。 […] 続きを読む